En före detta hemmamamma med 3 underbara barn M född 1992, S född 1993 och lilla L född 2003. Bråttas med två tonåringar, en sladdis och pengabrist.Vill minska mitt ekologiska fotavtryck, bli ekonomiskt oberoende och hemmamamma igen. Kör med medveten konsumtion och utrensning är överflödiga prylar. Strävar efter zero waste.
fredag 30 september 2011
Sprid budskapet
2011 blir det nionde året som Cancerfonden driver Rosa Bandet-kampanjen. Kampanjens syfte är att bekämpa bröstcancer genom att finansiera cancerforskning, sprida kunskap om sjukdomen och väcka opinion. Varje år får 7 000 kvinnor beskedet att de har bröstcancer. Det betyder att var nionde kvinna drabbas någon gång i livet. Antalet bröstcancerdiagnoser i Sverige ökar, men samtidigt blir de som överlever allt fler. På 1960-talet levde cirka 50 procent av bröstcancerpatienterna i Sverige tio år efter diagnos och behandling. I dag är siffran 80 procent. Cancerfondens mål är att ännu fler ska överleva – ett mål som bara kan bli verklighet genom framgångsrik forskning.
En rosa månad
Under oktober färgas hela Sverige rosa med hjälp av företag, organisationer och privatpersoner, som vill engagera sig i kampen mot bröstcancer. Sedan starten 2003 har Cancerfonden – tillsammans med dessa – samlat in närmare 308 miljoner kronor.
Framgången med Rosa Bandet-kampanjen ligger bland annat i den avgränsade kampanjperioden som gör att vi varje år kan komma tillbaka med full kraft och nya aktiviteter under oktober månad. Man kan stödja kampanjen bland annat genom att under oktober köpa rosa bandet och andra rosa produkter, starta en egen webbinsamling på cancerfonden.se, sms:a ROSA till 72988, smycka sin och sina vänners profilbilder på Facebook med ett rosa band, eller ringa in ett bidrag under den direktsända Rosa Bandet-galan.
Bakgrund
Rosa Bandet är en internationell rörelse med ursprung i USA. Pink Ribbon, som Rosa Bandet heter på engelska, startades 1991 av bland andra Evelyn Lauder från kosmetikföretaget Estée Lauder. Sedan dess har Rosa Bandet vuxit till en internationell folkrörelse. Världen över viger organisationer, företag och privatpersoner oktober månad åt bröstcancerfrågan.
Hjälp till att stoppa bröstcancer bli rosa!!
Självundersök brösten och gå på cellprovtagning och mammografi. Det räddar liv!!
torsdag 29 september 2011
Smartson och sopor
Blanda 40 ml olja med 10 gr bivax i en liten glasburk (ungefär, man kan variera proportionerna till den konsistens man vill ha). Värm försiktigt i vattenbad så att vaxet smälter. Låt det svalna. När den börjar svalna kan man droppa i lite eterisk olja om man vill. Jag brukar ta lavendel. Men det fungerar jättebra utan doft också.
onsdag 28 september 2011
Hemmamamma vs lyxhustru
Skillnaden mellan en hemmamamma/hemmafru och en lyxhustru då (förutom trädgårdsmästare, städerska och diverse andra som hjälper till i hemmet utan att vara en familjemedlem):
# Ingen semester eller semester i Sverige/Semestrar utomlands en eller flera gånger/år. Vi har en husvagn och det är tack vare den som vi har råd att åka på semester.
# Begagnade kläder/ nya kläder. Nästan alla våra kläder förutom underkläder är köpa begagnat. Bra sätt att få billiga giftfria kläder, hjälpa miljön och skänka pengar till välgörenhet. I alla fall när man köper på myrorna eller liknande.
# Låg/hög maträkning. Septembers maträkning i familjen P gick på 3200 kronor. Nästan så jag skäms. Men då var tre rätters bröllopsmiddagen inräknad i det.
#Gör nästan aldrig/alltid om hemma. Vi gör nästan aldrig om hemma. Varken köper nya möbler (köper vi nya möbler är dom begagnade) eller tapetserar. Vi trivs bra hemma ändå.
# Köpa lite (inget/köpa allt man vill ha. Kanske är kul att kunna köpa allt man vill ha när man vill ha det men då behöver man ju inte längta efter saken. Som när man var liten och var nästan säker på att man skulle få sin hett efterlängtade sak i julklapp men helt säker var man ju inte.
# Äta hemma/äta på restaurang eller färdig mat hemma. Jag lagar all våran mat från grunden och bakar allt vårat bröd.
Det var som sagt var två år sedan debatten var så jag kommer inte ihåg alla skillnader men helt klart är att jag går under hemmamamma/hemmafru och inte lyxhustru. Vilket känns skönt. Sen kan man ju vara en lyxhustru utan att ha ett gäng med trädgårdsmästare, städerskor och annat.
tisdag 27 september 2011
Välling, tre kronor och flörtar
Med fyra frysar kan jag storbaka igen. Jag gick ut lite löst med läfsor. Recept finns här. Vi har inte satt igång den nya frysen än av en anledning. Den ska stå i källaren där det just nu står en tom lagerhylla som ska bytas bort mot en julklapp till L. Jag tjatar och tjatar på bytaren men hon hör aldrig av sig. Nu har jag tröttnat på att tjata så lagerhyllan ska in på annonsen i den lokala tidningen den här helgen eller nästa. Grejen till L finns att köpa på Ikea för 300 kronor. Än så länge lyser frosten med sin frånvaro så gurkorna och chilisarna får vara kvar ute. 3 chilisar och 3 gurkor hade mognat idag. =)Igår natt gick M:s abonemang på Tre ut så han stegade iväg till Telia och skulle skaffa dom istället. Jag hade skrivit under en fullmakt eftersom jag stod som ägare till M:s nummer. M ska nu stå som ägare själv. Men den gubben gick inte. Jag var tvungen att vara med och visa upp mitt leg. =( M var jättesur och jättearg och gapade och skrek. Hans mobil gick ju inte. Så jag fick ta med L och M till det stora köpcentret på andra sidan stora staden och Telia butiken. L var feberfri igår hela dagen. Men var hostig och jättesnuvig och hemma från skolan. Nu ikväll har hon fått feber igen. =( Jag sa till M att då får du köpa kaffebröd för jag har inga pengar. Vilket han lovade. L hörde att jag inte hade några pengar och hämtade sin plånbok och gav mig tre kronor. Här har du mamma sa hon, jag har massor med pengar (29 kronor). =) Gullunge. Tjejen i Telia butiken flörtade med M. =) När vi kom till kondiset flörtade killen på kondiset med M också. =) Så jag sa till M att det var bara att välja. =)
måndag 26 september 2011
HPV vaccin, sushi och feberyra
Jag älskar sushi. Jag äter det inte så ofta för min skrala kassa tillåter mig inte att äta sushi. Stickprov på 43 sushirestauranger i landet visar att alla serverar tropiska jätteräkor och nästan alla färsk tonfisk. Trots täta urfiskningslarm serverar många sushirestauranger fortfarande ohållbart fångade fiskar och skaldjur. Värdefulla mangroveskogar skövlas för att odla jätteräkor. Utsläppen från odlingarna skadar korallrev och lokala ekosystmen. Även tonfisk såldes överallt. Hälften erbjöd den gulfenade som är överfiskad och 7 % erbjöd den blåfenade som är starkt utrotningshotad. En femtedel hade ål som är akut hotad i hela världen.
S är vaccinerad med Gardasil. Hon ingick i en läkemdelsstudie och fick sitt vaccin gratis. Jag ringde så många gånger att studiesköterska tröttnade på oss och tog med S. L är för lite än men när hon är större ska hon också vaccineras. En spruta kostar en hel del och man ska ha tre stycken så därför blev jag jätteglad när hpv vaccinet ska ingå i det allmäna vaccinationsprogrammet. Det var meningen att det skulle börja i höst. Men tyvärr blir det inte så. Läkemedelsföretagen tvistar om vilket vaccin som ska användas. Dom tycker med andra ord att pengar går före människoliv. Konstigt eftersom läkemedel går ut på att rädda eller lindra. Läkemedelsföretagen skiter med andra ord i om dom räddar liv eller inte. det enda som räknas är pengar. Jag kommer inte att använda läkemedel från Sanofi Pasteur MSD så länge som dom tvistar om rätten att få vaccinera. Varje år drabbas 2600 kvinnor av cancer i underlivet. Det vill säga äggstockscancer, livmoderkroppscancer och livmoderhalscancer. Vaccinet hade gjort att den siffran hade minskat.
lördag 24 september 2011
Bytardagsoskuld blev frälst
Efter bytardag och lunch och fika ville S ut i skogen och plocka svamp och drog med mig. Vi hittade inte en enda trattkantarell men vi hittade massor massor massor med taggsvampar. Jag hade ingen aning om vad det var för sorts taggsvampar. När jag var lite plockade pappa och jag bara bleka taggsvampar. Vi plockade i alla fall en hel kasse full. Det var så mycket svamp att det tog 1 minut att få kassen full. När vi kom hem sökte vi på den och den heter Fjällig taggsvamp och är ätlig. Godast är dom unga men man kan äta dom gamla med men då kan dom vara beska i smaken. Imorgon ska vi troligvis gå dit igen och plocka en eller två kassar till. =) Min frukt och svamptork är full med svamp som ligger och torkar. Alla fick inte plast så några ligger på en tidning och lufttorkar.
fredag 23 september 2011
Päron och plommonpallning och pinsamt
Nästan bredvid Rusta ligger Granngården som var nästa stopp. Förutom spån och hö köpte jag 20 kilo fodermorötter för 69 kronor. 3,45 kilot. Nu har vi morötter så vi klarar oss hela vintern. =) Jag ställer dom i matkällaren så dom klarar sig. Ibland säljer dom rotfrukter för 2,99 men då köper i alla fall inte jag på mig 20 kilo så en rejäl förtjänst för oss. Jag ville köpa en höbal för det blir mycket billigare än dom små höpåsarna som vi köpt ett tag nu. Förut köpte vi alltid höbal men vi slutade med det. Jag gick runt inne i affären men såg ingen så jag skulle stega in i ett annat rum, men då ropade en personal hallå till mig. Det där är lagret. Lite pinsamt. Men det borde ju vara skyltat eller något. Balarna var slut så det blev småpåsar idag med. Sista stoppet var MacDonalds och maten. S och jag köpte Subway som ligger bredvid. En annan pinsam sak är att grannen har stöttat upp vårat staket på framsidan. Vi har nytt staket står på baksidan så det är bara att sätta upp men maken får aldrig tummen ur. Grannfrun hade råkat köra ner den yttersta stolpen på staket så grannen skulle fixa den sa han. Men han gjorde alltså hela staketet. Pinsamt. I onsdags när jag jobbade passade jag på att palla päron. Det växer ett päronträd i trädgården på jobbet och ingen plockar dom. Mer än jag och alla som jag visar att det finns ett päronträd där. Skulle ha plockat nötter med men det hann jag inte. =( Ikväll tog S och jag en kvällspromenad och skulle plocka ätäpplen. Men äpplena i lekparken var inte mogna. Och vid det andra trädet vi vet så var det för mörkt så vi såg inga äpplen. En kompis till L har massor med plommon. Förra året fick jag plocka hur många jag ville. Vi känner hennes föräldrar och umgicks mycket förut när L och N var små. Ibland fikar vi ihop. Så S och jag gick dit och pallade lite plommon istället för äpplen. Vi tordes inte ta så många så jag ska fråga om jag får plocka någon dag. Troligtvis är dom bara glada att bli av med plommon för dom växer som vindruvsklasar.
Maken klagade på att L nästan aldrig var på fritids utan har lekt med kompisar nästan varje dag. Så jag pratade med L:s fröken och gamla fritidsfröken om det. Dom tyckte som jag att det är bra att L leker hemma. Men att jag skulle fråga hennes nya fritidsfröknar. Jag har ju jobbat så jag har inte hämtat L på fritids, det har S och svärmor gjort. Så jag mailade och frågade och fick följande svar: Vi tycker det är bra att hon leker med kompisar både hemma o hos andra. Sen är det bra om hon kommer till oss på fritids lite då och då! Så fortsätt som det är nu Vill hon leka med kompis så är det helt okey!!! Jag håller på och klurar på julklappar. M, S och L vet jag vad jag ska köpa till. Makens är redan klar. Min farbror är också klar. Mamma vet jag vad jag ska köpa till. Dom som jag klurar på är makens mamma och pappa och min pappa och min morfar. Makens syster och kusinen. Makens mamma gillar fåglar så jag har beställt Fågelsång. En bok med 150 fakta om fåglar och en bandspelare som spelar upp deras kvitter. =) Känns som en väldigt bra julklapp till svärmor. =) Har du några bra julklappsförslag till pappsen och morfar mamsen så fram med dom.
tisdag 20 september 2011
Min sjukliga sak
och fick en ny parfym.Hon hade även en strykbräda för barn och ett minigolfspel som hon gav oss utan byte. =)Ett byte till har jag varit på. Jag hade lite sängkläder till en spjälsäng och fick massor med spetstyg och två lampskärmar till mitt framtida projekt. Fortsättning följer. Tisdag = öppet bybibliotek. En reserverad bok hade kommit: Tigermammans stridsrop. Sen blev det lite nya böcker till L. Förutom bibliotek och byten så har jag tvättat. Först fick jag tvätta mattan som ligger i kökssoffan. Skutt kanin har lagt beslag på soffan och brukar buffa till kuddarna så dom ligger som hon vill. Idag hade hon lite (läs mycket) lös mage och diarreade på nästan hela kökssoffemattan. =( Sen hade L haft skogsdag i skolan hela dagen. Hon kom hem med lera från topp till tå. Så det var bara att tvätta igen. Tur jag har tvättmaskin och inte behöver gno tvätten ren mot en sten. =)
Det börjar bli höst och svårt att hitta maskrosor och kirskål till Skutt kanin och Mimmi marsvin så jag har plockat fram min gamla vän groddhinken och börjat grodda igen. Sen har jag ägnat en del av dagen åt att försöka få tag på en bok som L ska få i julklapp. Den är slut på förlaget så den säljs inte längre. =( Jag har letat på olika boksidor, på Tradera och på Bokbörsen men icke. =( Sen kom S hem och hjälpte mig att leta och hittade den efter 5 minuter. Typiskt när jag har letat i nästan en timme. Men tur att vi hittade den i alla fall. En julklapp till klar till L. Anledningen till just den boken är att den heter samma som L. =)
Maken var på föräldramöte i L:s klass igår och fröken ville prata med maken efteråt. L och en av killarna i L:s klass ska få stödundervisning i läsning. Det vet vi - dom frågade oss om lov. Men tydligen måste rektorn skriva en åtgärsplan för L:s läsning. Så det är gjort. Både fröken och en stödperson ska hjälpa L med läsningen. Sen tragglar jag på hemma med allt jag hinner.
Kina har under de senaste årtiondena växt till en ekonomisk stormakt. Landet är idag en blomstrande leverantör till modebranschen. Här finns ofattbara mängder fabriker och i vissa fall är det hela städer som ägnar sig att producera allt ifrån skor och jackor till behåar och nattlinnen. I Xintang – jeansens huvudstad – produceras mer än 260 miljoner jeans varje år.
Greenpeace i Kina beslutade att närmare undersöka omfattningen av miljöförstöringen, och 2010 publicerades rapporten Swimming in Chemicals och resultaten innehåller inga goda nyheter. Den grundar sig på prover som är tagna på olika ställen utmed Gula floden och det område som kallas Pärldeltat.
Genom att analysera två vanliga matfiskar, karp och havskatt, har dom fått en bra bild av vilka ämnen som människor och djur får i sig. Proverna visar på höga halter av tungmetaller som kadmium, bly och kvicksilver. Här fanns också stora doser alkylfenoler och perflourerande ämnen. Ämnen innehållade dessa gifter används i den kinesiska klädtillverkningen. De är kända som hormonstörande och icke nedbrytbara, och i Europa är gifterna antingen förbjudna eller på väg att bli det.
Människor som utsätts för gifterna är många gånger fattiga människor som inte kan köpa fisk från andra ställen eller gå till affären och köpa flaskvatten. De är helt beroende av vad floden ger och kommer att fortsätta få i sig förgiftat vatten.
Men det handlar också om människorna som arbetar i fabrikerna. Säkerheten är nästintill obefintlig och många hanterar dagligen skadliga kemikalier utan någon skyddsutrustning. Ämnena är särskilt farliga eftersom de inte bryts ned utan ackumuleras vilket gör att människor får i sig högre och högre doser som stannar kvar i kroppen. Det kan i sin tur leda till olika sjukdomar. Det finns exempelvis studier som visar på att det kan finnas ett samband mellan sådana här miljögifter och sterilitet. Bland annat HM, Adidas och Lacoste är klädföretag som spyr ut miljögifter utan att bry sig. Hm har lovat att skärpa sig men om dom gör det är en annan femma. Det är en av anledningarna till att jag nästan bara köper begagnade kläder - det blir inga nya miljögifter och dom som sitter i nya kläder är urtvättade.
måndag 19 september 2011
Polisutryckning
På posten kom det 15 inbjudningskort från Sylvanian families för att S snart fyller år. =) Sen kom det ett brev från Medborgarskolan. Inne i brevet låg det ett annat brev som det stod mitt namn på. Simple living. Och sen Medborgarskolans adress. Inne i det andra kuveret låg ett vykort. Från dom två som gick min prova på gång i Simple living. =) På kortet stod det: Hej S! Vi vill tacka för en jättetrevlig kväll. Vi tycker du va jättemodig o är imponerade av din styrka att ta tag i o övervinna din blyghet. Det va fascinerande att få möta dig, som har en helt annan livssyn. Det va coolt och lärorikt. Tack för en jätttrevlig kväll o vi önskar dig alla lycka i framtiden. Hälsningar. PS ditt te va jättegott likaså dina kakor DS. Ojojoj va glad jag blev. =) Mungiporna delar nästan huvudet på mitten. =) Det här kortet ska jag spara och varje gång jag tvivlar på min livstil eller på om jag klarar av kursen eller inte ska jag ta fram det och samla kraft. =)
Lugn och Harmoni vilka fina fynd du hade gjort. Jag har länge velat ha en sockerlåda. =) Jag kan fortfarande inte kommentera. =(
söndag 18 september 2011
Jag är nog en hamster
Och fick en epilator som S ska få i julklapp. S är också med på bytarsidan så hon såg att jag böt till mig den så hon vet att hon ska få den och muttrade något om att hon var tvungen att gå med håriga ben fram till jul och veta att den låg i presentskåpet. =)
På vädret varnar dom för nattfrost så jag velar hur länge jag ska våga vänta med att ta in alla kryddor, teer och grönsaker som är kvar ute. Pepparmyntan (den första för i år och den enda som blev i år) och oreganon plockade jag in idag. 3 av alla minst 10 - 15 gurkor tog jag också in. Tomater kan ju eftermogna i fönstret inne kan gurkor också det? Någon som vet? Alla tomater är plockade och lagda i köksfönstret. En chili var klar så den plockade jag också in. Det är fortfarande kvar 10 - 15 chilisar ute.
Den sista rabarbern för i år är inplockad och ligger nu i matkällaren och drar för att bli rabarberdricka imorgon. På posten i fredags kom den ett schampo och ett balsam helt gratis som jag ska testa åt Sofis mode och Sunsilk. =) När jag var på Coop och tog ut ett paket "köpte" jag ett Aftonbladet helt gratis genom en sms kupong. =) Hemmafrun J undrade om jag fått mina provchoklader från Lindt som skulle komma i början av september. Nej inte än men jag hoppas dom kommer snart. =)
fredag 16 september 2011
Frukt och oskyldig
Jag är trött på sjukdom så idag har jag bäddat rent alla sängarna. Till och med överkastet är tvättat. Alla sängkläderna är vädrade ute länge länge. Jag har sprayat med Tea tree i hela sovrummet för att ta död på alla baciller. Jag böt till mig en större säng till S. Då var hennes överkast för litet (bäddmadrassen är också för liten så den är ute på en efterlysning nu annars ska jag köpa en större nästa Ikea besök) så jag böt till mig ett överkast. Som var till en dubbelsäng och för stort. Så maken och jag fick det. Det blev väldigt bra. Egentligen har vi blått tema i sovrummet men vi har lite lila inslag. Lamporna och blomkrukorna är lila och nu alltså också överkastet. Tyvärr passar inte mina jeanskuddar nu. Jag kom på att jag inte bara skulle ha blomkrukor i köksfönstret så nu har jag ställt dit en kaffekanna i porslin (nästan längst till vänster) och en svart tekanna (trea från höger). Observera min rivjärnslampa i mittenfönstret och dom hemgjorda hängkrukorna gjorda av konservburkar.L:s högsta önskan just nu är att få en tax som ska heta Korven. Hon vet inte vad The secret är men kör med det ändå. Då ska man tänka det man vill ha eller det man vill ska hända. Man kan också göra ett collage eller en bild att sätta på väggen så ens undermedvetna ser bilden varje gång man är i rummet och sen händer det. Det kör alltså L med. =) Hoppas det hjälper för jag skulle också kunna tänka mig en liten korv. =)
Veckans sparade pengar
Glömde förra veckan så här är två veckor. 1 Sytt ett till kaffefilter. 2 Sytt en skålmössa. 3 Sytt en nötmjölkspåse. 4 Satt en sats äpp...
-
Jag gillar frukostflingor av typen Start med klumpar i. Den vanliga musslin jag har gjort blir lite torr och inte alls lika god som den köpt...
-
Esbe frågade hur man sopsorterar tops och bomullsrondeller. Tops även om dom är miljömärkta innehåller plast och ska slängas i vanliga sopo...
-
I min strävan att leva billigare och minska på antalet sopor så gör jag så mycket som möjligt själv. Handdiskmedel till exempel som blir myc...