måndag 31 januari 2022

Veckans zero waste

 Refuse:


Reduce: Jag har (hade) två handskrivna kokböcker. Favoritrecepten var så fläckiga och slitna att man inte såg vad det stod. Jag har retat mig på det ett bra tag nu men inte haft orken att göra något åt det. Men så tänkte jag nu jävlar och frågade maken om han hade något förslag på program eller något som jag kunde ha recepten i i datorn (den är bärbar). Det hade han. Så senaste veckorna har jag skrivit över alla recepten i onedrive och två receptböcker ligger i återvinningen. 

Jag rensade ut 14 plagg ur min garderob och skulle ta med till klädbytarträffen som jag skulle ha. Några av plaggen har jag inte haft på över 10 år men sparat för att ha när jag går ner i vikt. Min ångest har ökat sen jag börjat jobba 25% så jag avbokade hela klädbytarträffen. Jag planerar att ha klädbyte med två kompisar i veckan nu och se om det funkar. 

Jag skulle ta fram 4 legogubbar från jag var liten i legolådan som vi har. Vi har hur mycket lego som helst sparat. Det fanns trasiga bitar och annat än lego i lådan som nu är utrensat och slängt. 

Jag har fortsatt rensa förrådet. En väggklocka, 2 stolar och en väggupphängning till tv hamnade hos Erikshjälpen. 

Reuse: Äldsta dottern och jag gjorde trolldrycksflaskor, en bok om förvandlingskonst, en trollstav och en skelettoväx flaska av saker jag hade hemma. Vi ska inreda biorummet med Harry Potter tema. 

Regift:

Reflect:

Repair: 

Rebel:

Recycle:

Rot:

Sopor: Trasiga legobitar och annat mysko från legolådan. 

In: En gungälg fick gratis i en skänkesgrupp. Maken har köpt en slagborrmaskin till renoveringen av duschen. 

onsdag 26 januari 2022

Veckans sparade pengar

 1 Köpt hushållsost till extrapris 49,90/kilo. Jag köpte 5 kilo (som var det man fick köpa).

2 Jag åkte in och köpte osten när jag var på väg hem från jobbet så ingen extra bensinkostnad.

3 Jag har bakat sirapslimpor (dubbel sats, jag orkade egentligen inte baka alls men behövde baka nr 4 och bakar alltid fler saker samtidigt för att spara ugnsvärmen, Det som kostar är uppvärmningen av ugnen).

4 Jag har bakat hamburgerbröd. Köpta hamburgerbröd kostar ungefär 30 kronor för 8 stycken. Jag bakade 16 stycken till en kostnad av max 10 kronor. En besparing på minst 50 kronor. 

5 Jag har anmält till AFA att jag varit sjukskriven längre än 90 dagar för förhoppningsvis lite extra ersättning.

6 Innan jul beställde jag en sak till mig själv i julklapp. Saken dröjde väldigt länge så jag avbeställde den till slut. Jag ville fortfarande ha en så jag sökte efter en på nätet och hittade en för 150 kronor mindre än den första jag beställde. 

7 Gav hemskänkt till en jobbarkompis som fyllde år. En muminmugg och hemgjord drickchoklad. 

8 Jag sätter alltid på diskmaskinen på kvällen efter vi ätit klart. Sen plockar jag ur den på morgonen. Om man har rörligt elpris är elen billigare på kvällar och nätter. Vi har fast elpris och solpaneler som ger oss billigare el dagtid. Även när det är mulet ger solpanelerna lite el. Så nu har jag börjat sätta på diskmaskinen på morgonen istället. 

9 Jag gör alltid egen gurkmajonäs och egen inlagd gurka och har automatiskt tänkt att det blir billigare än köpt. Men så skulle jag skriva hur mycket jag tjänat här och det blir billigare att köpa färdig gurkmajonäs och smörgåsgurka. Sen ur plastsynpunkt är det bättre att göra egen gurkmajonäs. 

10 Jag fick ett presentkort på Vinga i julklapp av jobbet och köpte bland annat ett yoghurt making set från Kilner. Nu när yngsta dottern inte är hemma köper vi havremjölk (jag gör även egen havremjölk men den man gör själv blir inte bra att koka). Vi tycker att våra magar mår bättre av det. Nu har jag gjort egen yoghurt av havremjölk. Havremjölken kostar 12,5/liter på Willys. Havregurt kostar 26,50. Det blir alltså en besparing på 14 kronor. Jag har inte provat att göra yoghurt på hemgjord havremjölk (den blir som skrivet var inte bra att koka). Funkar det blir besparingen ännu mer. När yngsta dottern är hemma och vill ha riktigt yoghurt och riktig mjölk blir besparingen: 8,60-16,9= 8,30 kronor. 

11 Jag skulle på möte inne i stora staden om zero waste affären som jag och 3 andra vill starta. Jag stannade hemma och hade mötet via zoom och sparade bensin och parkering. 

måndag 24 januari 2022

Veckans Zero Waste

 Fyra förråd ska bli tre. Det sista förrådet ska bli toalett. Vi har idag fyra förråd. Ett i det före detta pannrummet. Där förvarar vi krukor , pant och allt som ska till återvinning. Ett förråd under källartrappan. Där har vi jul- och påskpynt, resväskor och fläktar. Ett före detta förråd har maken sina fiskesaker i. Det sista förrådet (som har varit mitt syrum en gång i tiden) ska nu bli toalett. Vi saknar en toa i källaren i anslutning till duschen och bastun. I det förrådet har vi allt mellan himmel och jord och det ska alltså: Ett/ sakerna minskas ner för att Två/ få plats i dom andra tre förråden. 

Refuse:

Reduce: En miniräknare och två linjaler gett bort (vi hade tre linjaler och använder miniräknare i dator/mobil). En liten tavla gett bort. En prydnad i form av en anka och en ljusstake tog med till TaGe skåpet på jobbet. Tre tavlor, två dammtrasor, två grytlappar, sju plastsucculenter och en prydnad i form av en sköldpadda gav till Erikshjälpen. En dockpyamas som jag sydde när äldsta dottern var liten, en sminkhållare som äldsta dottern gjorde för typ 10 år sen och ett draperi som jag gjorde när yngsta dottern var liten lagt i Röda Korsets deponi. En regnjacka och regnbyxa till docka som jag haft sen jag var lite gett bort. Ett ställ med provrör gett bort. En drömfångare gett bort. 

Reuse: Lånat 16 böcker på biblioteket. För ett bra tag sen köpte jag en förpackning Ocean saver drops från Less plastic shop. Man lägger den lilla kudden i en flaska med varmt vatten och skakar. Vips så har man sitt eget rengöringsmedel. Jag köpte glas- och spegelspray. Nu hade jag en tom ättikspritsflaska och ett spraymunstycke över så nu äntligen har jag blandat kudden och rengjort speglar med medlet. Funkade kanon.

Regift: En jobbarkompis fyllde år, Jag gjorde en burk med hemgjord drickchoklad och gav henne tillsammans med en muminmugg. Jag tog en av mina burkar och muggar. Jag hade allt hemma till chokladen utom polkagrisar och chokladkaka. 

Reflect:

Repair:

Rebel:

Recycle:

Rot:

Sopor:

In:

onsdag 19 januari 2022

Veckans sparade pengar

 1 Eldat kalla dagar. 

2 Säger upp alla reklambrev (nyhetsbrev och vad dom nu kallas) när dom kommer på Eposten för att inte falla i fällan och köpa något.

3 Jag har köpt saker (hade sparat mer om jag inte köpt alls men alla sakerna jag köpte var genomtänkta). En adapter till ljusstaken jag fick av jobbet (som jobbet skulle slänga för adaptern var borta). En ny fontänpump till en liten inomhusfontän som vi haft i säkert 25 år. Pumpen går sönder och behöver bytas ibland. Den här pumpen har 3 års garanti så om den går sönder inom 3 år hoppas jag att vi kommer ihåg garantin. En fredagsbukett. Jag skulle köpa tulpaner men blomaffären jag var i hade inga tulpaner så jag köpte en bukett med några tulpaner i. Blommor får jag köpa. Jag tar hand om mitt hem genom att bland annat köpa blommor. Då tar mitt hem hand om mig (oss) (KonMari).

4 Sålt saker för 1600 kronor.

5 Bakat egna semlor. En semla kostar ca 20 kronor. Egna semlor kostar: 50 g jäst 2,7 + Smör 100 gram 2,55 + 3 dl mjölk 3 kronor + 0,5 tsk salt + 1 dl socker 1,2 (för 100 gram, 1 dl socker väger egentligen 90 gram men kvittar mor saltet) + 2 ägg (ett i degen och ett att pensla med) 6 kronor + 0,5 tsk bakpulver + 10 dl vetemjöl 7,8 (upprundat kvittat mot bakpulvret) = 23,25/ 12 (blev 12 bullar) = 1,93 + 5 kronor för grädde och mandelmassa = 6,93 Det ger en besparing på 13,06 kronor/semla. 

6 Bakade saffransskorpor och saffranskaka samtidigt som jag bakade semlorna för att spara ugnsvärme. 

7 Gjorde dubbel sats renskavsgryta i crock poten av en renstek som maken fick i present. 

8 Lagat ett par av mina strumpor som hade hål i tån. 

9 Maken har lagat sin ena stövel som hade gått sönder. 

10 Lånat 16 böcker på biblioteket. Jag hade säkert köpt några av dom om dom inte funnits att låna.


måndag 17 januari 2022

Veckans zero waste

 Refuse: En kompis tänkte köpa mat från Matsmart och undrade om jag ville hänga på. Jag gick ut på hemsidan klickade i en hög med grejer jag ville ha och sen bara - nej! Ingen av sakerna var sånt som jag behövde utan mer sånt som jag villhövde. Så jag raderade kundvagnen och sa nej tack till min kompis. 

Reduce: En gris i halm, en batteriedriven ljusslinga, två små discokulor och 4 dvdfilmer tog med till TaGe skåpet på jobbet. Två fönsterlampor i form av julstjärnor gett bort. 2 prydnader i form av delfiner gett bort. 7 bestick sålt. 

Reuse: Lånade en mattpiska av grannen och snöpiskade mattor. Jag har dragit ihop till en klädbytarträff om ca 2 veckor. Vi ska byta damkläder och fika. 

Regift:

Reflect:

Repair: Ett par av mina strumpor. Maken har lagat sin ena stövel som hade gått sönder. 


Rebel: Jag och tre andra tjejer håller på och pratar ihop oss om att starta en förpackningsfri butik i Örebro. Jag och en annan tjej har planerat det en tid men inte kommit längre än planeringsstadiet och att vi tog kontakt med dom som har Vågen (en förpackningsfri butik) i Östersund för lite rådgivning. Nu har vi börjat skriva affärsplan och leta lokal. En av tjejerna vet hur man startar aktiebolag, vilket vi planerar att göra lite längre fram. 

Recycle:

Rot: Dom vissna tulpanerna från förra veckans bukett. 

Sopor: Ett plåster efter jag fick mitt tredje Covid vaccin. 

In: Varsin bok som maken och jag fick av äldsta dottern. 5 gamla kryddburkar fick av mamma (som ska flytta och rensar). 1 duk som jag vävt fick av mamma. 2 andra dukar och 20 tygservetter fick av mamma. 

onsdag 12 januari 2022

Veckans sparade pengar

 1 Eldat alla dagar.

2 Sålt saker för 800 kronor.

3 Bytt kardborreband i Izzys reflexväst. Jag hade kardborrebanden hemma. 

4 Skulle posta ett paket (se nummer 2) och göra lite andra ärenden. Tänkte först göra dom på min lediga dag men valde att göra dom efter jobbet. Jag är då redan inne i stan och sparar en resa in och en resa hem i bensin. 

5 Gjorde månadshandlingen online (Willys blev det den här gången). Vi köper alltid flera förpackningar av Pärsons pålägg. Vi brukar köpa två kalkon och två skinka. Vi äter dels som pålägg men använder dom även när vi gör t ex skinkostsås och makaronipudding. Jag har aldrig reflekterat över att kalkonen kostar mer/kilo förens nu. Så den här gången köpte jag bara skinka och sparade 30,50/kilo eller 5,10/förpackning = 5,10 x 4 = 20,40 x 12 = 244,80 kronor/år. 

6 Månadshandlingen ovan gick på 1562 kronor. Det är då mat som ska räcka en månad (vi kompletterar med frukt och grönt). 

7 Lagat mitt ena par tight (igen).

8 Lagat ett nattlinne som gått sönder i en söm. 

9 Lånade en mattpiska av en granne och snöpiskade mattor. 

10 Pustade silver med bikarbonat, diskmedel och aluminiumfolie. 

11 Det enda jag köpt (förutom mat) är en kräm mot noskvalster (Popcorn har tydligen det i nosen enligt veterinären i mobilen).och 2 barngalgar. Jag har letat efter såna barngalgar i flera månader.  



måndag 10 januari 2022

Veckans zero waste

 Refuse: Nu vägrar jag ha kvar Naturskyddsföreningens galgar (till klädbytardagar - vi har skänkt alla galgar utom två kassar och ska låna galgar till nästa klädbytardag) och har skänkt bort dom. Mitt röriga huvud behöver ha nästan pedantisk ordning. 

Reduce: En julkrubba med 12 figurer gett bort. En duschhylla som vi köpte i våras gett bort. Den ska sitta i duschen när den blir renoverad, men renoveringen dröjer. När (om) den blir av kan vi köpa en ny hylla. Om vi ens vill ha en sån hylla då. Gett bort en stor Monstera med tillhörande ytterkruka. Lagt 3 tomma bestickfodral som jag sydde när L var liten i röda korsets deponi. Besticken från fodralen använder vi numera varje dag istället för till fest. Sålt 8 silverskedar. Gett bort en stor ljuslykta och en julbelysning som äter batteri. 

Reuse: Vi har fått en ny chef på mitt jobb. En som jobbat som sjuksköterska hos oss. Hon gillar secondhand lika mycket som jag så jag fick äntligen godkänt att dra igång en TaGehylla på jobbet. Vilket jag gjort. 

Regift:

Reflect:

Repair: Izzys reflexväst hade kardborrebanden slutat fungera på. Så jag böt ut dom mot kardborreband som jag hade hemma. 

Rebel:

Recycle: Aluminiumfolie efter jag putsade silvret. 

Rot:

Sopor: Dom gamla kardborrebanden från Izzys reflexväst. 

In: Ett rökelsekar som jag gjorde av trolldeg och rödbetssaft. Jag har köpt två barngalgar. Jag som har köpstopp. Till mitt försvar får jag säga att jag har letat efter två barngalgar i några månader. Det är galgar från 60 talet som sitter i en klänning och en jacka som min mamma virkade åt mig när jag var liten. Vi har dom som prydnad på väggen. Det har suttit vanliga plastgalgar där och jag har som skrivit var velat byta ut dom mot barngalgar från samma tidsperiod som kläderna. En adventsljusstake från jobbet som vi skulle slänga för adaptern var borta. 

onsdag 5 januari 2022

Veckans sparade pengar



1 Bakat bröd. Sirapslimpa, Latmajas limpor och bondbröd blev det den här gången. 

2 Eldat alla dagar. 

3 I gamla inlägg har jag skrivit att jag hatar att skriva om fryslistan och gör det väldigt sällan. Nu kör jag en frysinventering innan varje månadshandling av mat. Så det är gjord och det blir en äta ur frysen månad. Våran maträkning nuförtiden ligger på runt 2000 - 2500 kronor. Vi är då oftast två vuxna och två hundar (jag gör egen hundmat som komplement till torrfoder). Yngsta dottern går på en skola 8 timmar härifrån och kommer bara hem vissa lov. 

4 Börjat med köpstopp med stora bokstäver. Har gjort en egen kassabok för att kunna skriva upp dom inköpen jag gör.

5 Börjat skriva en prisbok med tre affärer och den maten vi köper. Det för att kunna köpa den billigaste maten i varje affär och sänka maträkningen. 

6 Som jag skrev i mitt inlägg köpstopp och självdestruktivt beteende har jag shoppat en hel del. Jag har avbeställt allt som jag shoppat som inte kommit än och skickat tillbaka allt som kommit enligt ångerrätten. Blev ett himla jobb så jag hoppas jag lärde mig en läxa nu. 

7 Jag böt till mig gardiner av en kompis. Av gardinerna sydde jag presentpåsar som jag ska ha och slå in presenter med istället för presentpapper. 

8 Jag ville ha en gul duk, Jag hade två vita dukar så jag färgade den ena med gurkmeja. 

9 Sålt saker för 500 kronor. 

10 Det enda jag köpt sen nyår är nya madrasser till maken och mig. Vi gav varandra det i julklapp men valde att vänta till mellandagsrean med att köpa dom och fick då 60 % rabatt och sparade 1600 kronor. 

11 Vädrat min klänning och L:s tröja efter vi var på försenad julmiddag hos min mamma. 

12 Tog med hembakade saffransskorpor som värdinnegåva till min mamma.

13 Gjort Bregott. 

14 Jag ville ha en rökelsekar. Jag renar huset med rökelse en gång i veckan under min weekly home blessing (KonMari). Sist ramlade askan ner på min favoritfilt och brände ett hål i filten. Men eftersom jag har köpstopp så kunde jag inte köpa ett. Så jag gjorde ett av hemgjord trolldeg färgad med rödbetssaft. 

15 Jag har fri läkarvård eftersom jag jobbar inom Regionen. Så alla fakturor för mina läkar- och psykologbesök (950 kronor) är inlämnade för bedömning. Egentligen ska dom lämnas in inom 2 månader men min chef tyckte vi skulle lämna in alla ändå och se om dom godkände. 

måndag 3 januari 2022

Veckans Zero Waste

 Vissa saker på veckans lista är upprepning från veckans sparade pengar lista. Det för att man bara ska kunna läsa den ena listan om man bara vill spara pengar/minska sitt avfall och ändå få reda på allt. Jag har nu börjat jobba 25%. 2 timmar om dagen ska jag göra administrativa saker på jobbet. Jag är om möjligt ännu mer trött. 

Refuse:

Reduce: En ängel som jag köpte för att ha i toppen av granen för flera år sedan gett bort. Ängeln är för stor för att kunna sitta i granen och taket är för lågt. Hon har stått på golvet som prydnad men jag har tänkt varje år att hon skulle sitta bättre i granen än stående på golvet. Över 10 bitar julpapper och brunt papper lagt i återvinningen. 2 ljusslingor gett bort . En julkortstomte som jag gjorde när M och S var små gett bort (vi skickar inte och får inga julkort längre). Ett kakfat sålt. 

Reuse: 4 bruna bananer gjorde jag bananpannkaka av till lunch en dag. Korv rester i frysen blev pastapytt ihop med julskinksrester. Gjorde egen pizza med julskinka på makens bit.


Böt bort en hårklippningsmaskin för djur mot en hög med gardiner och andra tyger. Jag sydde presentpåsar av några av dom. Resten gav jag bort. 

Jag hade två vita dukar men ville ha en gul. Så jag färgade den ena gul med gurkmeja som jag hade hemma. 

Regift:

Reflect:

Repair: Jag har haft smulor i min säng några kvällar och tänkt va konstigt för ingen har ätit något i min säng. Men så fick jag se att det var små små glaskulor. Från mitt tyngdtäcke som Izzy bitit ett hål i ena hörnet på. Så det hålet är nu lagat och det är slut med smulor i sängen. 

Rebel:

Recycle:

Rot:

Sopor: Makens ena par med trasiga läsglasögon. 

In: Två par läsglasögon (maken och jag fick varsitt par av äldsta dottern i julklapp). En dörrmatta, en fotoalmenacka och en tavla av sand (fick av äldsta dottern i julklapp). Jag fick ett presentkort på Vinga av jobbet i julklapp. Jag böt det mot ett par tofflor, en kavel i marmor (gav bort den i trä så inget in) och ett Yoghurtset från Kilner. Jag tänkte börja göra egen yoghurt igen. 

Veckans sparade pengar

Glömde förra veckan så här är två veckor.   1 Sytt ett till kaffefilter.  2 Sytt en skålmössa.  3 Sytt en nötmjölkspåse.  4 Satt en sats äpp...